央视网消息（新闻联播）：星空传媒mv在线观看免费高清 第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复至原先运动量的70%，可以进行散步等运动；第三周，可以恢复至原先运动量的80%，可以进行快步走等运动；第四周，可以将运动量恢复至原先的90%，可以进行游泳、骑自行车等运动；第五周，可以恢复至感染前的运动量，但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状，要立即停止运动，如停止后仍不能缓解，要尽快就医。。

　　从在庆祝中国共产党成立100周年大会上明确提出“两个结合”，到在党的二十大报告中深刻阐释“两个结合”，再到在文化传承发展座谈会上系统阐述“两个结合”的精髓要义，习近平总书记关于“两个结合”的一系列新思想新观点新论断，立意高远，视野宏阔。一起学习相关重要论述，深刻领会把握“两个结合”的丰富内涵。

　　资料来源：人民日报

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